Skip to content
(*.34.42.82) 조회 수 411 추천 수 1 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

금연 후 신체 변화와 금단 증상

금연을 시작하고

5년 정도 지나면 뇌졸중 위험이 비흡연자와 비슷해지고,

20년 정도 지나면 암 발생률이 한 번도 담배를 피우지 않은 비흡연자와 비슷해집니다.

금연 후 시간에 따른 신체 변화

20~30분 : 맥박과 혈압이 낮아집니다.

12시간 : 일산화탄소량이 줄어 정상 수준이 되고, 혈중 산소량이 상승하여 정상 수준이 됩니다.

2~3달 : 폐 기능과 혈액순환이 좋아집니다.

1~2년 : 심근경색 발생 위험이 흡연자의 절반 정도로 감소합니다.

3~5년 : 뇌졸중 발생 위험이 비흡연자와 비슷해집니다.

5년 : 식도암, 이후암, 구강 암, 방광암 발생 위험이 흡연자의 절반 정도로 감소합니다.

10년 : 폐암 발생과 사망할 위험이 흡연자의 절반 정도로 감소합니다.

11년 이상 : 모든 암의 발생 위험이 비흡연자와 비슷해집니다.

15년 이상 : 관상동맥질환의 위험이 비흡연자와 비슷해집니다.

20년 이상 : 사망 위험이 비흡연자와 비슷해집니다.

21년 이상 : 경우 모든 암 발생 위험이 비흡연자와 비슷해집니다.


자유 게시판

자유롭게 대화하는 공간입니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [공지] [ 공식 톡방 ] Narr 2021.03.30 2 7730
공지 [일반] [ 사설 대회 기록 ] 7 앜저씨 2020.09.20 6 11063
공지 [공지] [ 사설 대회 관리자용 메뉴얼 22.03.14 ] 3 [NGO]울림소리 2019.10.13 2 9832
공지 [일반] [ 라크쉬르 군주 실록 ] 24 [NGO]울림소리 2016.02.19 12 34184
19130 [일반] 니들은 공방 뛰다 걸리면 그냥 개트롤이다 부캐파서 조진다 1 Garbag 2023.07.30 0 297
19129 [일반] 밸런스도 밸런스지만 저런 병신들땜에 뉴비 유입안됨 1 Garbag 2023.07.30 0 308
19128 [일반] Garbag 클랜 조심하세요 5 file Garbag 2023.07.30 2 539
19127 [일반] 더 쉽게 이야기하자면 1 밸런스맨(육봉킹) 2023.07.29 0 363
19126 [일반] 저그가 약한게 아니라. 2 밸런스맨(육봉킹) 2023.07.29 0 369
19125 [일반] 추가적 설명. 밸런스맨(육봉킹) 2023.07.29 0 266
19124 [일반] 나르는 벨런스맨한테 운영권을 넘겨라 과학자 2023.07.28 1 319
19123 [일반] 확실한 패치안. 2 밸런스맨(육봉킹) 2023.07.28 0 328
19122 [일반] 데저트의 문제점 정확히 짚어준다. 겜알못 반박 안받음. 데저트가 가장 재밌게 굴러갈 수 있는 밸런스 상황까지 싹 32 밸런스맨(육봉킹) 2023.07.27 2 603
19121 [비방] 레이팅을 알려주세요 1 <안나푸르나>Annapurna 2023.07.27 0 293
19120 [뻘글] 사클 7 Street 2023.07.26 0 358
19119 [일반] 글안쓸려했는데 써야겠다 3 나밸런스맨아니다 2023.07.24 0 407
19118 [일반] 공방 뉴비유입용 공략 4 나밸런스맨아니다 2023.07.24 1 389
19117 [자랑] 6년만에 진급함 2 <NXP>Annapurna 2023.07.23 1 370
19116 [일반] 모데카이 우노 사건정리 17 우노 2023.07.21 0 518
19115 [질문] 로딩중 팅김현상 4 안빈낙도 2023.07.16 0 372
19114 [뻘글] 다들 싸우지마시고 1 file Street 2023.07.15 1 382
19113 [뻘글] 빵빠레를 울려라 1 <NXP>Annapurna 2023.07.14 0 380
19112 [일반] <얼음치즈> 꼬마자객 조심 dhduehd 2023.07.12 1 329
19111 [일반] 이길려면 게임에서 허용된 모든수법을 써야됨 ain 2023.07.12 0 414
Board Pagination Prev 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... 976 Next
/ 976

Copyright © 2012-2018 Emberstar, All Rights Reserved.

Created by Emberstar

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소